Приветствую Вас ГостьПятница, 2018-11-16, 13:43

Главная » 2018 » Сентябрь » 23 »
12:52

5 Самых Популярных Танцев: Освойте их Шаг за Шагом



Как насчет того, чтобы потанцевать? Возможно, вы сразу подумали: «Это не для меня. Танцор из меня никудышный». Однако не спешите с выводами! Наше видеопособие может изменить вашу жизнь раз и навсегда. Это пошаговое руководство такое простое, что превратит даже самого неуклюжего человека в звезду танцпола!

Тайм-коды:
Твист 1:11
Лунная походка 3:37
Сальса 5:33
Самба 7:59
Угадайте танец 10:40

Краткое содержание:
— Встаньте прямо, держите колени гибкими. Начните, переместив одну ногу вперед. Она должна быть немного впереди другой ноги. Поднимите руки, чтобы они не касались тела, и слегка согните их в локтях. Ваши руки должны быть в таком же положении, как при беге трусцой. Держите верхнюю часть рук ближе к телу, а нижнюю — приподнятой по диагонали от торса. Во время твиста ваши руки должны двигаться естественно, в такт с движениями бедер.
— Фирменная походка Майкла Джексона выглядит непринужденной, но она требует серьезной тренировки. Найдите гладкую и нелипкую поверхность. Наденьте носки — они помогут ступням скользить по полу. Чтобы сохранять баланс, расставьте ноги на расстояние от 7 до 15 сантиметров.
— Как вы уже догадались по ее живому и чувственному стилю, сальса имеет кубинские и пуэрто-риканские корни. При танцах в паре один партнер ведет, а другой следует за ним.
— Главное в самбе — уловить ее ритм. Вам следует делать 3 шага на 2 такта. Последовательность шагов такова: 1-и-2, 2-и-2, 3-и-4. Шаг, приходящийся на «и» должен быть быстрым. При выполнении шагов не забудьте слегка подскакивать. Приподнимайте ступни, как если бы на полу был карандаш, на который вы не хотите наступить. Колени должны быть мягкими и пружинящими, а туловище — прямым.

«5 Самых Популярных Танцев: Освойте их Шаг за Шагом - 23 Сентября 2018 - Новое видео»

5 Самых Популярных Танцев: Освойте их Шаг за Шагом - Интересное видео

Видео обновлено: 2018-09-23


Поделись роликом с друзьями в социальных сетях

ПОХОЖЕЕ ВИДЕО

Категория: Интересное видео | Просмотров: 69 | Добавил: Bort-Tv | Теги: популярных, танцев, За, Освойте, их, Шагом, шаг, Самых | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Подписка:1
Код *:
Поиск по сайту
Все выпуски Дом 2 на Теледидар Тв

Политика, политические шоу и политические 

новости на Теледидар Тв

Россия 24 онлайн


НТВ. Прямой эфир

Категории раздела
Дом2 [1018]
Новости [3671]
Политика [7109]
Музыка Клипы [4252]
Фильмы онлайн [1762]
Сериалы онлайн [5413]
ТвШоу [38582]
Музыкальные шоу [2844]
ТНТ самое #смешное [72]
Путешествия #туризм #кулинария [2321]
Смешное видео [3709]
Интересное видео [17148]
Видеоблогеры [4442]
НТВ [6816]
Документальные [3516]
Мультфильмы [6557]
Видео рецепты [3450]
Экономика [129]
Спорт [741]
Жареныефакты [592]
Песни на ТНТ [52]
Танцы на ТНТ [96]
Универ [2]
Универ Новая общага [928]
Дружба народов [116]
Интерны [578]
Реальные пацаны [178]
Comedy Woman [203]
Comedy club [782]
СтендАп шоу [191]
Comedy Баттл [109]
Наша Russia [10]
ХБ шоу [162]
Битва экстрасенсов [46]
Экстрасенсы ведут расследование [110]
Зайцев+1 [272]
Незлоб [70]
Деффчонки [19]
Сашатаня [72]
Студия 17 [0]
Физрук [95]
Страна в SHOPе [0]
Однажды в России [108]
Maxim Online [7]
Не спать [65]
X-Фактор [278]
Обучающее видео [1305]
Аудиокниги [2]


Последние комментарии к фильмам


Похоже на провал. Правда говорят - Молчание - золото. Зачем они всё это говорят. killed

Отличный сериал "парни из стали" - советую к просмотру

Зачем показывают эту женщину - родственницу Скрипалей? Она только вредит, мне кажется.

Когда кто-то восклицает бинго, это значит у него что-либо получилось, удалось, выйграл, победа и все в таком роде. Лотерея Бинго - одна из известнейших российских тиражных лотерей, существует с 2000 г...

Онлайн всего: 10
Гостей: 10
Пользователей: 0